Hợp đồng tình yêu

Ngủ trưa ở văn phòng chắc chắn phải nhớ những điều sau nếu không muốn hỏng dáng, xấu da

Tại sao nên ngủ trưa?Các nhà nghiên cứu tại Đại học Pennsylvania đã tìm ra rằng một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa, mà chính xác hơn là đầu giờ chiều có tác dụng làm cải thiện khả năng suy nghĩ và trí nhớ của con người, giúp bộ não trẻ hơn 5 tuổi. Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi vào...

"Nằm một chỗ" vẫn giảm mỡ cả bụng và đùi nhờ bộ 3 bài tập đơn giản tại nhà

Tập gym đang trở thành một trào lưu "cực hot", nhưng không phải ai cũng có kiến thức cơ bản để thực hiện đúng các động tác, nhất là những động tác phức tạp và đòi hỏi di chuyển nhiều. Do công việc hay cuộc sống quá bận rộn nên nhiều người không có đủ thời gian đến các phòng...

Đừng bỏ qua những dấu hiệu nhỏ này của làn da bởi bạn có thể đang gặp vấn đề nghiêm trọng tới sức khỏe

Hãy quan sát và tìm hiểu làn da của bạn, bởi cho dù chỉ là sự đổi màu, khó chịu hay thiếu căng bóng, mịn màng cũng có thể dẫn đến những vấn đề lớn hơn.Tăng sắc tố Nếu da của bạn đột nhiên trở nên sậm màu hơn như thể bạn đã dành cả ngày bên bãi biển, đó có thể là do chứng bệnh...