Hợp đồng tình yêu

9 cách quản lý thời gian thú vị của tỷ phú Bill Gates: Ngủ đủ giấc, biết đặt mức độ ưu tiên cực quan trọng

Bill Gates – tỷ phú, người sáng lập Microsoft là hình mẫu thành công được nhiều người ngưỡng mộ, nể phục. Thành công của ông có được nhờ nền tảng gia đình tốt, sự may mắn và đặc biệt là cách sử dụng thời gian để đạt được mục tiêu tốt hơn.Không ít người thắc mắc về cách quản...

DJ Mie: "Mình thì thế nào cũng được, nhưng 'các em ấy' là phải được đi chơi, ăn đầy đủ, ngủ đúng giấc"

Không biết Mie có giống các bạn nuôi thú cưng khác, nhận mình là "con sen" của các "boss" của mình không? Chắc chắn là "con sen" thứ thiệt rồi chứ không thể là cái gì khác (Cười lớn). Sáng dậy mình chưa kịp ăn nhưng phải nghĩ cho các bé ăn gì rồi chuẩn bị đồ ăn cho chúng, chứ...

Ngủ trưa ở văn phòng chắc chắn phải nhớ những điều sau nếu không muốn hỏng dáng, xấu da

Tại sao nên ngủ trưa?Các nhà nghiên cứu tại Đại học Pennsylvania đã tìm ra rằng một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa, mà chính xác hơn là đầu giờ chiều có tác dụng làm cải thiện khả năng suy nghĩ và trí nhớ của con người, giúp bộ não trẻ hơn 5 tuổi. Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi vào...