Để theo đuổi vóc dáng thon gọn, nhiều cô gái ngày nay không từ biện pháp truyền miệng nào, bao gồm cả việc dùng những loại thuốc được người bán online quảng cáo là có tác dụng giảm cân thần kỳ, dù không hiểu rõ bản chất và tác dụng của nó, dẫn đến hậu quả đáng sợ. Theo Legal...
Danh sách các xu hướng ăn kiêng giảm cân đang thịnh hành trên Google và Youtube có lẽ là thước đo chính xác nhất về chế độ ăn kiêng “chuẩn chỉnh” mà mọi người đang cố gắng theo đuổi trong năm nay. Tuy nhiên, trong danh sách vẫn có sự góp mặt của một số chế độ ăn kiêng kỳ quặc...
Cũng giống như mỡ bụng hay bắp chân to, nhiều chị em văn phòng kêu than về vấn đề bắp tay to và thô, cùng với đó là sống lưng cong vênh hay mỏi nhừ vì phải ngồi làm việc cả ngày. Ngồi sai tư thế một chút là ảnh hưởng đến sống lưng, sức khỏe giảm sút vì cơ thể luôn trong tình...
Mới đây, một nguồn tin cho hay vì muốn trở thành người mẹ khoẻ mạnh nhất có thể nên nữ ca sĩ Adele đã nỗ lực không ngừng để giảm cân. Adele cho biết cậu con trai Angelo chính là nguồn động lực lớn nhất để cô đi đến quyết định này. Tạp chí People tiết lộ: "Thời điểm đó, Adele...
Gần đây, Con gái cố diễn viên Choi Jin Sil, Choi Jun Hee, một người có sức ảnh hưởng trên mạng xã hội, đã gây xôn xao khi đăng tải bức ảnh diện bikini. Trong ảnh, cô mặc một bộ bikini phối với váy quấn và khăn trùm đầu, tạo dáng đáng yêu. Vóc dáng gầy gò với cánh tay, đôi...
Vì sao trong cuộc sống hàng ngày, uống nhiều nước có lợi cho việc giảm cân?1. Tăng cảm giác no, giảm lượng thức ăn đưa vào cơ thểUống nước không những có thể tăng cảm giác no mà còn giúp loại bỏ cơn đói do khát, giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ăn trong quá trình giảm cân....
Thừa cân không chỉ ảnh hưởng tới sự tự tin mà còn tác động không nhỏ tới sức khỏe tổng thể của các chị em phụ nữ. Tình trạng này làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim và bệnh tiểu đường. Theo Michele Olson, tiến sĩ kiêm chuyên gia y khoa tại Đại học Huntingdon ở Montgomery,...
Làng giải trí Kpop từ xưa đã vốn nổi tiếng với việc quản lý vóc dáng thần tượng cực nghiêm ngặt. Để có một body chuẩn chỉnh, săn chắc không một chút mỡ thừa, bên cạnh việc tập luyện chăm chỉ, các nữ idol cũng phải có chế độ ăn uống hợp lý, healthy. Dưới đây là các loại thực...
Những người ít vận động lại thường xuyên làm việc với máy tính và điện thoại thường gặp phải tình trạng vai lưng to tròn, trông vừa thô lại vừa béo, dù cho bạn có sở hữu vòng eo thon gọn. Bởi vậy, ngoài những vùng cơ thể được coi là tiêu chuẩn cho cái đẹp của con gái như vòng...
Chăm đi thang bộ thường xuyênThay vì bước vào thang máy, bạn nên hình thành thói quen leo cầu thang bộ bất cứ khi nào có thể. Bởi hoạt động này vừa không tốn nhiều thời gian mà lại vừa giúp đôi chân của bạn săn khoẻ, uyển chuyển hơn. Về lâu dài, thói quen này còn giúp cải...
Tập gym đang trở thành một trào lưu "cực hot", nhưng không phải ai cũng có kiến thức cơ bản để thực hiện đúng các động tác, nhất là những động tác phức tạp và đòi hỏi di chuyển nhiều. Do công việc hay cuộc sống quá bận rộn nên nhiều người không có đủ thời gian đến các phòng...
Không phải tự nhiên mà phái đẹp Hàn luôn có làn da trắng mịn, vóc dáng cân đối khiến người khác phải ghen tị. Họ luôn có phương pháp đặc biệt để giữ gìn sắc vóc của mình.Bí quyết trẻ lâu của nữ diễn viên tuổi U50: Nước ép/sinh tố ABCTại một trương trình của đài KBC World, nữ...
Cú hích mang tên Queen Of Tears đã giúp Kim Ji Won có một bước tiến lớn đến nhiều "cương vị mới". Từ Đại sứ toàn cầu của mỹ phẩm cao cấp đến người đồng hành sáng giá của loạt nhãn hiệu thời trang, tất cả đã chứng minh nhan sắc rực rỡ của cô nàng đã tỏa sáng vô cùng thành...
Giới chuyên gia thừa nhận, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong việc giảm cân, giữ eo thon. Nhất là hội chị em phụ nữ muốn làm sao để làm sao thắt eo con kiến thì ăn uống luôn đóng vai trò chủ yếu.Mơ ước có số cân nặng lý tưởng, vòng eo nhỏ, không ít chị em...
