Từ khóa: "cảm giác thèm ăn" - 2 kết quả
4 cốc nước không thể thiếu trong ngày: uống nước đúng cách có thể giúp bạn giảm cân vèo vèo!

Vì sao trong cuộc sống hàng ngày, uống nhiều nước có lợi cho việc giảm cân?1. Tăng cảm giác no, giảm lượng thức ăn đưa vào cơ thểUống nước không những có thể tăng cảm giác no mà còn giúp loại bỏ cơn đói do khát, giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ăn trong quá trình giảm cân....

Sửa ngay 5 thói xấu mà ai cũng dễ mắc phải trong ngày Tết gây tăng cân mất kiểm soát

Một trong những nỗi sợ lớn nhất của ngày Tết là cân nặng tăng lên mất kiểm soát. Tuy nhiên, nguyên nhân gây tăng cân lại đến từ chính những thói quen mà bạn thường hay mắc phải trong ngày Tết. Chính vì vậy, hãy sửa ngay một số thói xấu dưới đây để hết Tết vẫn giữ cân nặng ở...