Đậu phụ giúp bổ sung protein và thanh nhiệt, nhưng nhóm người này nên tránh xa
Tác dụng của đậu phụ Các nhà dinh dưỡng học gọi đậu phụ là “thịt thực vật”. Nó được làm từ sữa đậu nành (đậu tương), nước, được xay nhuyễn, nấu chín tạo thành hỗn hợp dung dịch và sau đó được ép thành khối. Trung Quốc chính là quê hương của món đậu phụ. Đậu phụ nhiều protein...
Kết bạn